Façades et isolation

Humidité d’une chambre la nuit : vapeur et débit d’air

L’eau rejetée par les dormeurs et le linge pendant la nuit, et le débit d’air extérieur qu’il faut pour garder la chambre sous l’humidité visée.

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Vapeur d’eau dans une chambre la nuit et aération nécessaire

L’eau rejetée par les dormeurs et le linge qui sèche, puis le débit d’air extérieur nécessaire pour l’évacuer sans dépasser l’humidité visée.

La chambre et la nuit

h
kg
m²
m

Air intérieur et extérieur

g/h

Valeur indicative pour un adulte au repos ; elle varie avec la température et la corpulence.

°C
%
°C
%

Lue sur une station météo ou un bulletin local au moment qui vous intéresse.

Résultat

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Débit d’air extérieur nécessaire—

Eau rejetée pendant la nuit
—
Eau contenue dans l’air visé
—
Eau contenue dans l’air extérieur
—
Renouvellement de l’air
—
Volume de la chambre
—

Estimation indicative. Débit = vapeur ÷ (humidité absolue visée − humidité absolue extérieure) ÷ durée ; humidité absolue par la formule de Magnus. Ordre de grandeur : les murs, le mobilier et le chauffage absorbent ou relâchent aussi de l’eau.

Une vitre ruisselante au réveil, une odeur de renfermé, des points noirs dans l’angle du plafond : dans une chambre, l’eau vient d’abord des dormeurs eux-mêmes, et du linge quand on l’y fait sécher. L’outil fait le calcul de l’humidité d’une chambre la nuit sous forme de bilan : combien d’eau la pièce reçoit entre le coucher et le lever, et quel débit d’air extérieur il faut faire entrer pour rester sous le taux d’humidité que vous visez.

Renseigner la chambre et l’air

Indiquez les « Personnes qui dorment dans la pièce », la « Durée de la nuit » en heures et, s’il y en a, le « Linge qui sèche dans la pièce (poids sec) » : une machine de 5 kg pèse 5 kg de linge sec. La « Surface de la chambre » et la « Hauteur sous plafond » donnent son volume.

Les options décrivent l’air. La « Vapeur rejetée par personne » vaut 55 g/h. La « Température de la chambre » est réglée à 18 °C et l’« Humidité relative visée dans la chambre » à 60 %. La « Température extérieure » et l’« Humidité relative extérieure » se lisent sur un bulletin météo local à l’heure qui vous intéresse, souvent en milieu de nuit.

Exemple : une chambre sous combles en hiver

Exemple de calcul

Un couple dort 9 heures dans une chambre de 14 m² sous 2,5 m de plafond, chauffée à 19 °C, sans linge à sécher. Objectif : ne pas dépasser 60 % d’humidité. Dehors, il fait 8 °C avec 80 % d’humidité relative. Vapeur par personne laissée à 55 g/h.

La chambre fait 35,0 m³. Pendant la nuit, les deux dormeurs y rejettent 0,99 L d’eau. L’air visé contient 9,76 g/m³ d’eau, l’air extérieur 6,61 g/m³ : chaque mètre cube qui entre peut donc emporter un peu plus de 3 g. Le débit d’air extérieur nécessaire ressort à 35 m³/h, soit un renouvellement de l’air de 1,00 vol/h pendant toute la nuit, bien plus que ce que laisse passer une fenêtre fermée sans entrée d’air.

Ajoutez 3 kg de linge essoré qui sèche sur un étendoir : il libère environ 2 L de plus, et le débit nécessaire est à peu près multiplié par trois.

Comment le calcul est fait

La vapeur vaut occupants × grammes par heure × durée, plus le linge : poids sec × 0,68 L d’eau par kilo, valeur d’un essorage vers 1 000 tours. L’eau contenue dans l’air vient de la formule de Magnus : pression de vapeur saturante 6,112 × exp(17,62 × T ÷ (243,12 + T)) en hPa, multipliée par l’humidité relative, puis convertie en g/m³ par 216,7 ÷ (273,15 + T). Le débit vaut la vapeur divisée par l’écart entre l’air visé et l’air extérieur, puis par la durée. Si l’air du dehors contient déjà autant d’eau que l’air visé, l’outil signale qu’aérer n’assèche pas.

Les 55 g/h sont une valeur indicative d’adulte en activité légère, citée par des guides d’agences régionales de santé : aucune source fiable ne donne de chiffre propre au sommeil, sans doute un peu plus bas. Le chiffre du linge descend à 0,58 L/kg vers 1 200 tours et 0,53 L/kg vers 1 400 tours.

Eau contenue dans l’air selon la température

TempératureAir saturé (100 %)À 60 %À 85 %
0 °C4,85 g/m³2,91 g/m³4,12 g/m³
5 °C6,79 g/m³4,07 g/m³5,77 g/m³
10 °C9,38 g/m³5,63 g/m³7,98 g/m³
15 °C12,80 g/m³7,68 g/m³10,88 g/m³
18 °C15,33 g/m³9,20 g/m³13,03 g/m³
20 °C17,24 g/m³10,35 g/m³14,66 g/m³

Ce tableau explique pourquoi l’on peut aérer par temps de pluie en hiver : de l’air à 5 °C et 85 % contient moins d’eau qu’une chambre à 18 °C et 60 %.

Points à vérifier dans la chambre

  • La ventilation existante. L’arrêté relatif à l’aération des logements prévoit une ventilation générale et permanente : l’air neuf entre par les pièces principales, chambres comprises, et sort par la cuisine, la salle de bains et les WC. Une entrée d’air bouchée ou une porte sans détalonnage coupe ce circuit.
  • Les parois froides. Dans une maison en pierre non isolée, un mur ou un angle froid peut condenser même sous 60 % : le bilan moyen ne voit pas ces points.
  • Les murs eux-mêmes. Pierre, chaux et bois stockent et rendent de l’eau ; ils amortissent les pointes mais ne la font pas disparaître.
  • Une humidité qui vient du mur. Des traces en pied de mur ou une odeur de champignon signalent une autre source que l’air : remontées ou infiltrations.
  • Mesurer. Un thermo-hygromètre posé une semaine dans la chambre vaut mieux que toutes les hypothèses.

À préciser dans votre demande de devis

Pour un projet de ventilation ou d’assainissement, décrivez au chauffagiste ou à l’entreprise de VMC le type de ventilation actuel (aucune, grilles, VMC simple flux, double flux), le nombre et la surface des chambres, leurs occupants, le chauffage et la température habituelle. Signalez la condensation observée, les relevés d’hygromètre si vous en avez, les fenêtres changées récemment et les murs touchés par des taches, en précisant leur emplacement.

Si les traces sont blanches et poudreuses en bas du mur, estimez la zone avec le calcul du traitement du salpêtre. Un champignon brun-roux près des bois appelle celui de la zone à traiter contre la mérule, et une chambre de plain-pied sur terre battue gagne à refaire son sol sur un hérisson avec dalle de chaux.

Questions fréquentes

Combien d’eau rejette-t-on en dormant ?

Les estimations publiées tournent autour d’un demi-litre à un litre par personne et par nuit, sans étude de référence. L’outil part de 55 g/h, valeur d’activité légère, soit près d’un demi-litre sur 9 heures.

Faire sécher du linge dans une chambre, est-ce un problème ?

Oui, surtout la nuit fenêtre fermée : une machine essorée vers 1 000 tours libère plusieurs litres d’eau, davantage que deux dormeurs. Préférez une pièce ventilée, avec une bouche d’extraction.

Quel taux d’humidité viser dans une chambre ?

Entre 40 et 60 % la plupart du temps. Au-delà de 65 à 70 % pendant plusieurs jours, les moisissures se développent, surtout sur les parois froides.

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